Este articulo es para aquella mujer que se siente que con su autoestima herida y necesita trabajar en superar aquello que hizo que el problema existiera.
Todo ser humano tiene cualidades diferentes que nos hace especiales. Pero que hace que la autoestima llegue a dañarse ? Todo empieza desde que somos pequeños la manera que nuestros padres han influido en nosotros mismos para sentirnos bien, la manera que hemos sido tratados durante toda nuestra vida, la manera que nuestra pareja nos a tratado en un relación,. Todos estas situaciones como el maltrato psicológico , agresión física, abandono de los padres, violación , etc. han llegado a bajar nuestra estima, y nos sentimos que aunque queramos mejorar nuestra autoestima nos hallamos sin esperanza.

Como subir tu autoestima?

Paso Uno:

La única manera para empezar a cambiar la actitud hacia nosotros mismo empieza que dejemos de pensar negativamente de quienes somos, pues todo estos malos sentimientos los hemos creado en nuestra mente, ahora tenemos que trabajar en quitar esa manera de vernos mal a nosotros mismos.


Paso dos
Deja de querer ser otra persona que no eres, muchas veces quisiéramos ser como aquella vecina , amiga, prima ,hermana, cuñada, etc.
Tu eres especial tal como eres , tu don es único nadie mas lo posee ni la mas linda modelo que podas ver en una revista tiene esa cualidad que tu puedas tener. Nadie es perfecto, todo es superficial, el único perfecto es nuestro Creador.

Paso tres

Acéptate tal como eres, habla palabras cariñosas contigo misma, elógiate cuando hallas hecho algo bueno. Muchas veces no vemos todos los aspectos buenos en nuestra vida, o lo que estas logrando .

Paso cuatro
Encuéntrate a ti misma, ten tiempo de explorar tus actitudes y cambiar todo aquello que nos afecta, dedícate tiempo para ti sola.
Tu autoestima la recuperaras cuando mires la belleza interior que posees y empiezas amarte a ti misma.


Mis ultimas palabras diré que saber que Jesucristo murió por mi en la cruz y lo hubiera hecho si yo fuera la única persona en el mundo , no hay mejor manera para subirme mi autoestima que saber que Dios mismo bajo en forma de hombre, y me amo aun estando el vientre de mi madre y me acepto tal como soy y no importándole dio su vida por mi. Acéptate tal cual eres no busques la aprobación de nadie, Dios te ama, tienes la victoria en su nombre !!!
Cuando malos pensamientos venga a tu mente y digas no "soy especial" , recuerda que eres un ... "Diseño hecho por Dios"

Amate porque Dios te amo a ti primero.